Глосарій

  • Калорія

    Калорія — це одиниця енергії. У повсякденному харчуванні її використовують, щоб описати, скільки енергії їжа й напої дають організму, а також скільки енергії тіло витрачає на основні життєві функції та фізичну активність. У точному значенні слово калорія може стосуватися двох пов’язаних одиниць: У харчуванні, коли люди говорять «калорія», майже завжди…